서울대 교수가 알려주는 최악의 아침식사

서울대 교수가 알려주는 최악의 아침식사

서울대 교수가 알려주는 최악의 아침식사

아침식사, 이렇게는 드시지 마세요! 보통 아침식사는 하는 것이 건강에 좋다고 알려져 있는데요. 서울백병원 가정의학과 박현아 교수가 오히려 건강에 더 도움이 되지 않는 아침식사를 준비했습니다. 과연 어떤 식단이 아침에 먹기 해로울까요? 건강한 아침식사를 생각 중이시라면 내 식단을 한번 비교해보세요!

서울대 교수가 알려주는 최악의 아침식사

 

<<지금 놓치지 말아야 할 건강 정보>>

버섯 요리 맛있게 먹고 살도 빠집니다

바나나 이렇게 먹으면 면역력이 8배나 오릅니다

삼겹살에 맥주를 넣으면 환상의 조합이 됩니다

생선 비린내 이렇게 하면 절대 안납니다

두부와 참치가 만나면 속이 편한 영양만점 맛있는 건강식이 됩니다