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신장기능이 떨어지면 몸에 중요한 4가지가 부족하다는 현상입니다.
신장은 몸의 노폐물을 걸러 쌓이지 않도록 소변으로 배출하는 기능과 체내 항상성 유지, 수분량 조절 등 우리 몸에서 중요한 역할을 맡고 있습니다. 오늘은 건강한 신장을 유지하는데 도움을 주는 음식에 대해서 알아보겠습니다.
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신장은 몸의 노폐물을 걸러 쌓이지 않도록 소변으로 배출하는 기능과 체내 항상성 유지, 수분량 조절 등 우리 몸에서 중요한 역할을 맡고 있습니다. 오늘은 건강한 신장을 유지하는데 도움을 주는 음식에 대해서 알아보겠습니다.
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